株式会社ミロク

2025年10月24日に、従業員の健康増進とコミュニケーションの活性化を目的に、インストラクターをお招きし運動講座を実施いたしました。
講座では、ストレッチや筋力トレーニング、有酸素運動など、約60分間にわたり全身を動かす内容で、参加者同士の交流も交えながら楽しく身体を動かしました。
日頃の運動不足解消のきっかけになったとの声も多く、心身共にリフレッシュできる時間となりました。
今後も健康経営の一環として、従業員が元気に働ける環境づくりを継続してまいります。